
Zuppa Maritata alla Catanzarese, Hochzeitssuppe nach Catanzaro-Art
Die Hochzeitssuppe aus Catanzaro ist ein uraltes, bewährtes Rezept. Getrocknete Saubohnen, trockenes Brot und ungeräucherter Guanciale sind langlebige Zutaten, die immer verfügbar waren. Hirten bereiteten daraus auf offenem Feuer eine nahrhafte Mahlzeit. Der wilde Fenchel wurde am Feldrand gesammelt, heute nutzen wir meist Fenchelknollen. Dieses einfache und flexible Rezept zeigt, wie man aus wenig viel machen kann, und liefert eine nahrhafte, leckere Suppe.
Zutaten
- 300 g getrocknete Saubohnen Dicke Bohnen; alternativ andere getrocknete Bohnen oder getrocknete Kichererbsen
- Salz
- 1 große Fenchelknolle
- 2-3 Zwiebeln
- 1 Chicorée
- 100 g Guanciale oder Pancetta alternativ anderer luftgetrockneter Speck
- 1 roter Peperoncino Chili
- 100 g Pecorino
- 4 dicke Scheiben altbackenes Weiß- oder Mischbrot
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 2 EL Olivenöl extra vergine
- Zubereitungszeit
- Vorbereitung: 25 Minuten
- Einweichzeit: mindestens 6 Stunden besser über Nacht
- Kochzeit: ca. 60 Minuten
Anleitungen
Schritt 1: Bohnen einweichen
- Die Bohnen in eine Schüssel geben, mit reichlich kaltem Wasser bedecken und mindestens 6 Stunden, besser über Nacht, einweichen lassen.
Schritt 2: Bohnen kochen
- Die Bohnen abgießen und in einen Topf geben.
- Mit frischem Wasser bedecken, etwas Salz hinzufügen und so lange kochen, bis sie weich sind. Dies dauert etwa 60 Minuten.
Schritt 3: Fenchel hinzufügen
- Etwa 15 Minuten vor Ende der Garzeit den Fenchel waschen, putzen und grob in Stücke schneiden.
- Den Fenchel zu den Bohnen geben und etwa 10 Minuten mitkochen, bis er weich ist.
Schritt 4: Zwiebeln und Chicorée vorbereiten
- Währenddessen die Zwiebeln schälen und hacken.
- Den Chicorée waschen und quer in Streifen schneiden.
- Den Speck in kleine Würfel schneiden.
- Den Peperoncino waschen, halbieren und entkernen.
Schritt 5: Zwiebeln und Chicorée anbraten
- Zwiebeln mit Chicorée, Speck und Peperoncino in einer großen Pfanne anbraten. Die Zwiebelstücke dürfen dabei nicht braun werden.
- Den Peperoncino entfernen und entsorgen.
Schritt 6: Suppe zusammenstellen
- Die gekochten Bohnen mit dem Fenchel aus dem Kochwasser heben und in die Pfanne geben.
- So viel Bohnenkochwasser hinzufügen, dass die gewünschte Konsistenz entsteht.
- Einige Minuten kochen lassen.
Schritt 7: Brot und Pecorino vorbereiten
- Den Pecorino fein reiben.
- Eine Grillpfanne erhitzen und das Brot darin von beiden Seiten grillen.
- Die gegrillten Brotscheiben in vier tiefe Teller legen.
Schritt 8: Suppe servieren
- Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken und über die Brotscheiben geben.
- Mit Olivenöl verfeinern, Pecorino darüberstreuen und etwas Pfeffer darübermahlen.
Guten Appetit
Video
Nährwerte
Calories: 3555.22kcalCarbohydrates: 421.81gProtein: 146.39gFat: 143.12g
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